Poporodna psihološka podpora
Poporodno obdobje, obdobje številnih izzivov
Poporodno obdobje in psihološki izzivi
Poporodno obdobje je občutljivo in edinstveno za vsako žensko. Novopečena mamica doživlja globoke spremembe – od telesnih in hormonskih do preoblikovanja identitete in družbene vloge. Te spremembe vplivajo na njen vsakdan, družinske odnose in, predvsem, na njeno psihološko počutje. Poporodna psihološka podpora je namenjena vsem mamam, ki želijo razumeti psihološke spremembe po porodu, jih sprejeti in se naučiti z njimi soočati, s tem pa izboljšati svojo kakovost življenja.
Vsaka mama ima svojo zgodbo, svoje izzive in svoja vprašanja. Tukaj sem, da vas podpiram, ko vstopate v novo vlogo in se soočite z izzivi materinstva. Želim si, da se počutite razumljene, sprejete in opolnomočene. Skupaj lahko razbijemo tabuje, raziščemo izzive in poiščemo poti, ki vas bodo vodile k boljšemu počutju.
A tudi izgube, kot so spontani splav, prekinjena nosečnost, neuspele oploditve ali dolgotrajna pot skozi neplodnost, so del izkušnje materinstva – čeprav pogosto ostanejo neizrečene in prezrte. Te izkušnje so globoko čustvene in lahko pustijo sledi, ki vplivajo na samopodobo, odnose in občutek nelagodja v lastnem telesu.
Čeprav družba pogosto molči, so ti trenutki polni bolečine, vprašanj in občutkov osamljenosti. Vendar ni treba, da greste skozi to sami. Psihološka podpora v teh občutljivih obdobjih vam lahko pomaga osmisliti izkušnjo, dati prostor žalovanju in oblikovati novo zaupanje v življenje – s čustveno oporo, ki spoštuje vaš ritem, ranljivost in edinstveno pot.
Tukaj sem za vas – s strokovnostjo in globokim spoštovanjem do vaše zgodbe. Da boste slišani, sprejeti in povezani. Ker vsaka pot do (ali skozi) materinstvo zasluži varnost, razumevanje in sočutje.
Individualna Psihološka PodporaOnline ali v živo
Nudim psihološko podporo, prilagojeno vašim specifičnim potrebam – v živo ali prek spleta.
Podpora je namenjena:
mamicam v poporodnem obdobju,
ženskam v času nosečnosti,
ženskam, ki se soočajo z izgubo (splav, neuspešna nosečnost),
ženskam na poti skozi neplodnost ali postopke oploditve z biomedicinsko pomočjo (IVF).
Poleg individualnega svetovanja nudim tudi psihološko podporo parom, ki se soočajo s spremembami v času nosečnosti in po porodu.
Predavanje v Sončni viliČustveni razvoj otroka do 3. leta - 4.12.2025 ob 16.30
Med zlitjem in samostojnostjo – kako starši soustvarjamo otrokovo notranjo varnost
Otrokov čustveni razvoj ni posledica naključja. Je zaporedje biološko pogojenih faz, v katerih se v sodelovanju z nami – starši – oblikujejo nevronske povezave, ki bodo pozneje določale otrokovo zmožnost za samoregulacijo, odnose in samostojnost.
V prvih letih življenja se v otrokovih možganih oblikujejo milijoni novih povezav, ki jih sprožajo čustvene izkušnje. Prav način, kako se odzovemo na otrokovo stisko, radovednost ali upor, določa, kateri čustveni sistemi bodo postali stalni del njegove osebnosti.
Ko razumemo delovanje višjih in nižjih možganov, razumemo tudi, zakaj otrok v stiski ne »manipulira«, ampak preprosto še ne zmore samouravnavanja. Naš odziv postane njegovo orodje za učenje čustvene regulacije.
Čustveni razvoj otroka do 3. leta starosti4.12.2025 ob 16.30
O čem bomo govorili
✨ kako otrok v prvih mesecih gradi osnovno zaupanje skozi stik, dotik in odziv,
✨ kako zgodnje izkušnje oblikujejo povezave med čustvenimi in višjimi možganskimi centri,
✨ kaj se v resnici dogaja ob »trmi« – razvoj volje in integracija impulzov,
✨ zakaj otrok potrebuje frustracijo in jasne meje, da razvije občutek kompetentnosti,
✨ kako deluje sistem za iskanje (dopaminski sistem radovednosti) in kako ga lahko krepimo,
✨ zakaj pretirana stimulacija, zgodnja intelektualizacija in digitalni dražljaji zavirajo razvoj,
✨ zakaj t. i. »sočutno starševstvo« pogosto zgreši bistvo – otroci ne potrebujejo popolne zaščite, temveč odrasle, ki zmorejo prenesti njihova čustva in jih naučiti soočanja z realnostjo.
Delavnica je namenjena vsem bodočim staršem, staršem in starim staršem, ki želijo svoje razumevanje otrokovega razvoja graditi na znanstvenih dognanjih, ne na trendih – in iz tega ustvariti bolj zrelo, varno in povezano starševstvo.
Poporodni Oddih19.9.-21.9.2025
Kaj so poporodni oddihi?
To so edinstvena tridnevna doživetja, ki združujejo:
sprostitev v naravnem okolju (Lake Peak apartmaji),
izobraževanje in strokovno podporo,
povezovanje z drugimi mamicami.
🍼 Namenjeni so mamicam od 2. tedna do 12. meseca po porodu.
📅 Naslednji poporodni oddih bo potekal: 19.9. – 21.9. 2025
Več informacij in prijave: www.lake-peak.com/sl/poporodni-oddih
Podpora
Iris Čelam, mag. psihologije
Sem magistrica psihologije in mama dveh navihanih fantkov, zato se dobro spominjam, kako zmedeno in polno vprašanj je lahko obdobje po rojstvu otroka. Prav zaradi svojih izkušenj sem se podrobneje posvetila raziskovanju psiholoških izzivov materinstva in globoko razumem, kako pomembna je podpora v tem občutljivem času.
Poleg delavnic in predavanj, kjer odpiram prostor za pogovor o izzivih in spremembah, ki spremljajo materinstvo, nudim tudi individualno psihološko podporo, ki je na voljo tako v živo kot prek spleta.
Moje poslanstvo je mamicam ponuditi znanje in podporo, da se lahko počutijo podprte, razumljene, sprejete, manj osamljene ter opolnomočene v svoji novi, čudoviti vlogi.
Poveži se z mano
Imaš vprašanje? Bi se želela prijaviti na aktualne delavnice v Sončni vili?
Želiš rezervirati svoj individualni pogovor?
Poveži se z mano.
