Celostna fizioterapija
Od sprostitve do gibanja
Nika Jagodič
Že več kot pet let delam kot diplomirana fizioterapevtka – največ časa posvečam pacientom, ki imajo kronične težave povezane z obrabo sklepov, imeli operacije ali pa so preprosto želeli okrepiti svoje telo, da se ne bi znova ujeli v začarani krog bolečine. In v vseh teh letih sem ugotovila nekaj zelo preprostega: vsak od nas potrebuje prostor, kjer lahko sprosti svoje telo in začuti, da spet deluje tako, kot bi moralo.
Zato sem začela združevati masažne tehnike s tehnikami fizioterapije po metodi Cyriax in Mulligan, mobilizacijo fascije in mehkih tkiv s pripomočki IASTM, ter uporabo ventuz. Zakaj? Ker klasična masaža sprosti – a pogosto ne reši vzroka težave.
Moje terapije so drugačne: sproščajo, a hkrati zdravijo
Če si tukaj, verjetno tvoje telo že nekaj časa kliče po pozornosti. Morda je to bolečina v križu, ki te spremlja iz dneva v dan. Morda napetost v ramenih in vratnem delu hrbtenice, ki ti ne da spati. Ali pa utrujenost, ki se je ne moreš več znebiti, pa čeprav si »samo« sedel za računalnikom.
Terapije priporočam vsem ljudem, ki …
✨ se soočajo z bolečinami v križu, vratu ali ramenih,
✨ imajo utrujene mišice in iščejo regeneracijo,
✨ želijo izboljšati gibljivost in moč,
✨ ali pa si preprosto želijo občutka, da telo spet sodeluje z njimi.
Pot do lahkotnega gibanja in boljšega počutja
Vsak človek prinese svojo zgodbo in svoje potrebe – zato je vsaka terapija drugačna. Včasih je cilj odpraviti bolečino, drugič podpreti regeneracijo, spet tretjič pa samo ustvariti prostor, kjer se telo sprosti in umiri.
Verjamem, da si vsak zasluži občutek, da je v svojem telesu doma. In prav to je moja naloga – da ti pomagam najti pot nazaj do lahkotnega gibanja, več sproščenosti in boljšega počutja.
Če iščete pristop, ki presega rutino in združuje strokovnost, toplino in individualno obravnavo – sem tukaj za vas.
Nika Jagodič, dipl. fizioterapevtka
- soncnavila.si@gmail.com
- 031285546